90 minutter12 personer

Krydrede boller med sesamfrø (laktosefri)

Krydrede boller med sesamfrø (laktosefri)

Ingredienser

  • 500 g hvedemel
  • 50 g fuldkornshvedemel
  • 25 g frisk gær eller 7 g tørgær
  • 300 ml havredrik (lunken, ca. 37 °C)
  • 50 ml rapsolie eller mild olivenolie
  • 40 g rørsukker
  • 8 g fint salt
  • 1 tsk stødt kardemomme
  • ½ tsk stødt kanel
  • ½ tsk stødt ingefær
  • 1 knivspids stødt nelliker
  • 4 spsk sesamfrø (ca. 30 g)
  • Pensling: 2 spsk havredrik blandet med 1 tsk ahornsirup

Sådan gør du

1

Lun havredrikken til ca. 37 °C. Smuld den friske gær (eller drys tørgæren) i en stor røreskål, og tilsæt den lunkne havredrik og sukker. Rør rundt og lad det stå i 5 minutter, til gæren begynder at aktivere og boble.

2

Tilsæt olien, begge meltyper, salt, kardemomme, kanel, ingefær, nelliker og 2 spsk af sesamfrøene. Ælt dejen i en køkkenmaskine i ca. 8 minutter på lav-medium hastighed, eller ælt i hånden i ca. 12 minutter, til dejen er smidig, elastisk og slipper skålens sider. Den skal føles blød men ikke klæbrig.

3

Form dejen til en kugle, læg den tilbage i en let olieret skål og tildæk med film eller et fugtigt viskestykke. Lad den hæve ved stuetemperatur i ca. 45 minutter, til den er fordoblet i størrelse.

4

Slå dejen let ned og vend den ud på en let meldrysset bordplade. Del dejen i 12 lige store stykker (ca. 75-80 g pr. styk). Tril hvert stykke til en rund bolle med håndfladerne og placer dem på en bageplade beklædt med bagepapir med ca. 3 cm mellemrum. Tildæk med et viskestykke og lad bollerne efterhæve i 25-30 minutter.

5

Forvarm ovnen til 200 °C (over-/undervarme) eller 180 °C (varmluft). Pensl bollerne forsigtigt med blandingen af havredrik og ahornsirup, og drys de resterende 2 spsk sesamfrø jævnt over toppen.

6

Bag bollerne i midten af ovnen i 15-18 minutter, til de er gyldne og lyder hule, når du banker på bunden. Lad dem køle på en rist i mindst 10 minutter. Server lunkne med dit yndlingssmørepålæg — de er fantastiske med laktosefri plantesmør og marmelade.

Nyd din mad

Krydrede boller med sesamfrø (laktosefri) — Mavro opskrift