Laktosefri15 minutter2 personer

Laktosefri bananpandekager

Sunde og søde bananpandekager med kun 3 ingredienser — naturligt laktosefrie.

Tips

Jo mere overmodne bananerne er, jo sødere og nemmere er dejen at arbejde med.

Brug en lille pande og god varme — de er nemmere at vende end store pandekager.

Tilsæt lidt vaniljeekstrakt for ekstra dybde i smagen.

Ingredienser

  • 2 overmodne bananer
  • 2 æg
  • 1 tsk kanel
  • Valgfrit: 1 spsk havregryn, chokoladestykker eller blåbær
  • Kokosolie til stegning

Sådan gør du

1

Mos bananerne grundigt med en gaffel.

2

Pisk æggene i og tilsæt kanel. Tilsæt evt. havregryn.

3

Varm kokosolie på en pande ved middel varme.

4

Steg små pandekager (2 spsk dej pr. stk.) 2 minutter på hver side.

5

Server med friske bær og ahornsirup.

Nyd din mad

Note

Mavro tilpasser opskrifter efter bedste evne, men vi kan ikke garantere at resultatet er 100% frit for gluten eller laktose. Tjek altid varedeklarationer på de ingredienser du bruger.

← Tilbage til opskrifter